こころトンネル
心を見つめる静かなひととき

2025-06

対処法

幸せはすぐ近くに?日常生活で幸せを感じる方法5選

日常生活で私が普段意識している幸せを感じる方法5選をご紹介します。①すべてが奇跡だと考える②他人と比べない③感謝の言葉を求めすぎない④自分の意思を尊重する⑤物事の見方をポジティブに変える
2025.06.03
対処法
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プロフィール

しろぬか
しろぬか

大学時代に心理学を学んでおり、人の心や気持ちについて考えることが好きです。
私が学んだ知識や頭の中で考えていることを書き記すことで
少しでも誰かの助けになれたら幸いです。

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